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    “我脑海中好似也记载了，如果要开启修行之路，首先得看你有没有修行的天赋，以及人类所说的灵根。”

    “而且，第一步也是最为重要的，也就是入定之法，入门之法，有人说入定看见了宇宙万物的终极法则，有人说与天地鬼神万物浑然一体，这也是开启灵根，开启自我天赋的根基。”

    “入定如同灵魂出体状态的感觉，每个入定，入门之人都有自己的先天之缘，传言是天道给予每个人的福缘，也传言说这是自己与前世的沟通，但是都无从考证。”

    “亦有人能够通过入定看到很多奇奇怪怪的画面，也有人入定可以看见各种经书，也可以预测未来。这些人都是天姿极为聪慧之人，灵根体质都是极佳，是天生的修道者。”

    “我兽类也是一样，却也不一样，但是却比人类简单，我兽类就是开辟灵识，触摸到祖先的生命痕迹，得到血脉传承。”

    “所以说人类算得上天生道体，适合修行，得天道眷顾。”

    “人可以根据自己先天的缘，听到和自己有缘之人和你说话。说话的内容也许是过去时间段的“记忆”，也有可能是当下你身边来了灵体正在和你说话。至于灵体的高低好坏，就要看你前世是谁。”

    “入定首先得，闭目养神，完全进入潜意识，不参与任何杂念，或游走多维世界，或观神秘古经，或明悟今生，观前世，或回归万物本源，一切顺其自然。”

    “入定，修行还真不简单啊！”江不凡感觉自己果真小巧了这些。

    “老大，你跟着我的动作，你试试看我这呼吸法你能不能使用，让其入定。”小白开口道。

    “呼吸法，鼻入鼻出、鼻入口出、口入口出。”

    “首先得学会自我呼吸，心与神合一，摈弃杂念，感受天地间的灵气。”

    “龙归元海，阳潜于阴；人曰蛰龙，我却蛰心。默藏其用，息息深深。白云髙卧，世无知音。”

    小白一边运动娴熟，一边对着江不凡解释道。

    “以静修为本，收心止念，以呼吸为轴，吸收天地灵气，梦魂暗入阴阳窍，呼吸潜施造化功，一切神秘造化均在深长细的呼吸之中。

    “吸气时提肛鼓腹，气入神阙，呼气时收腹，气沉会阴。”
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